·Î±×ÀÎȸ¿ø°¡ÀÔÀ¯·á½Åû¸¶ÀÌÆäÀÌÁöÆ÷Åä/TV³×ƼÁðÅä·ÐÄ¿¹Â´ÏƼÀüü±â»çº¸±âPDFÁö¸éº¸±â
ÃÖÁ¾ÆíÁý: 2024.09.30 02:35
  °í¾ç½Ã  Ä£Àý  ½ÃÀå  ÀÇÁ¤ºÎ½ÃÀÇȸ  °æ±âµµÁö»ç 
 

Á¤Ä¡/±¹Á¦/¼±°Å

 

°æÁ¦/ºÎµ¿»ê/IT

 

»çȸ/»ç°Ç»ç°í/»ýÈ°

 

¹®È­/¿¹¼ú/¹Ìµð¾î

 

±âȹ/À̽´/½ÉÃþ/Ž»ç

 

ÇÇÇÃ&¶óÀÌÇÁ/ÀÎÅͺä/¸£Æ÷

 
·ÎÄÃ/Àü±¹/ÀÚÄ¡´Üü
 

½ºÆ÷Ã÷/¿¬¿¹/¹æ¼Û/´º¹Ìµð¾î

 

¿ÀÇǴϾð/±â°í/¿¬Àç/Åõ°í

 

»ç¼³/Ä÷³/±âÀÚ¼öø/³íÆò/ºñÆò

 
°æ±âºÏºÎû  °æ±âµµÃ»  ÀÇÁ¤ºÎ  ¾çÁÖ  Æ÷õ  µ¿µÎõ  ¿¬Ãµ  °í¾ç  ÆÄÁÖ  °¡Æò  ³²¾çÁÖ  ±¸¸®  Àü±¹  °æ±âµµ  ÀÎõ  ÃæºÏ/Ãæ³²/´ëÀü  ´ë±¸/°æºÏ  ºÎ»ê/°æ³²  ±¤ÁÖ/Àü³²/ÀüºÏ  Á¦ÁÖ/°­¿ø  ¼­¿ï  ÀǾ絿 ÅëÇÕ  ¼º³²  ¼ö¿ø  °æ±âµµÀÇȸ
´º½º Ȩ ·ÎÄÃ/Àü±¹/ÀÚÄ¡´Üü ¾çÁÖ ±â»ç¸ñ·Ï
 
 
[AD] ¸®¾ó »ýÁß°è À¯Æ©ºê ä³Î '°æ¿øÀϺ¸TV'
·ÎÄÃ/Àü±¹/ÀÚÄ¡´Üü

¾çÁֽú¸°Ç¼Ò, ¹«·áÇÑ¹æ ºñ¸¸Å¬¸®´ÐÀ¸·Î ³¯¾ÀÇÏ°Ô

ºñ¸¸Å¬¸®´Ð 1±â ¸ÅÁÖ ¼ö, ±Ý¿äÀÏ 10ÁÖµ¿¾È ÃÑ 20ȸ 2¿ù 15ÀϺÎÅÍ 4¿ù 25ÀϱîÁö ¿î¿µ
±â»çÀÔ·Â 2012-02-08 ¿ÀÈÄ 3:37:00 | ÃÖÁ¾¼öÁ¤ 2012-02-08 15:37   
 
 

¾çÁֽà º¸°Ç¼Ò´Â °íÁö¹æ, °íÄ®·Î¸® ¼­±¸Çü ½Ä´ÜÀ¸·ÎÀÇ º¯È­·Î ±Þ¼ÓÇÏ°Ô Áõ°¡µÇ°í ÀÖ´Â ºñ¸¸À» Áúȯ°ü¸® Â÷¿ø¿¡¼­ Á¢±ÙÇÏ¿© Çѹæ°ú ¿îµ¿, ¿µ¾çÀ» Á¢¸ñÇÑ ºñ¸¸Å¬¸®´Ð 2012³â 1±â Âü°¡ÀÚ¸¦ ¸ðÁýÇÑ´Ù.

Çѹæºñ¸¸Å¬¸®´Ð »ç¾÷Àº º»ÀÎÀÇ ºñ¸¸µµ¸¦ Á¤È®ÇÏ°Ô ÀÎÁöÇÏ°í ½ÄÀÌ¿ä¹ý, ¿îµ¿¿ä¹ýÀÇ ¿Ã¹Ù¸¥ ½À°üÀ» Çü¼ºÇÏ¿©, ºñ¸¸À¸·Î À¯¹ßµÇ´Â °¢Á¾ÁúȯÀÇ ¿¹¹æÂ÷¿ø¿¡¼­ ÀÌ·ç¾îÁö°Ô µÈ´Ù.

ºñ¸¸Å¬¸®´Ð 1±â´Â ¸ÅÁÖ ¼ö, ±Ý¿äÀÏ 10ÁÖµ¿¾È ÃÑ 20ȸ·Î ¿À´Â 2¿ù 15ÀϺÎÅÍ 4¿ù 25ÀϱîÁö ¿î¿µµÇ¸ç, ´ë»óÀº ¾çÁֽà °ü³» 60¼¼ ÀÌÇÏ ¿©¼ºÀ¸·Î BMI 27kg/§³ÀÌ»óÀÇ °íµµ ºñ¸¸ÀÚ·Î ¼±Âø¼ø 20¸íÀ» ¸ðÁýÇÏ°í, ºñ¿ëÀº ¹«·áÀÌ´Ù.

½Åû ÈÄ º¸°Ç¼Ò ³»ÀÇ Ã¼¼ººÐ ºÐ¼®±â¸¦ ÅëÇÑ °íµµ ºñ¸¸ ´ë»óÀÚ 20¸íÀ» ¼±¹ß, Ç÷¾× ¹× ü·Â°Ë»ç¸¦ ÅëÇØ °Ç°­»óŸ¦ ÆľÇÇÏ°í °³Àο¡ ¸Â´Â ¿µ¾ç ¹× ¿îµ¿¿ä¹ýÀ¸·Î °ü¸®¸¦ ¹Þ°Ô µÈ´Ù.

¶ÇÇÑ ÇÑÀÇ»ç·ÎºÎÅÍ °³Àκ° Áø·á ¹× ÇѾàó¹æ°ú üÁö¹æºÐÇØ¿ä¹ýÀÎ º¹ºÎÃÊÀ½ÆÄ¿Í ÀúÁÖÆÄ, ¿îµ¿ ¹× ¿µ¾ç±³À°, ¿µ¾ç»ó´ã, ¸¸º¸°È±â, Ç÷¾×°Ë»ç, ü·ÂÃøÁ¤, »ç»óüÁúÁø´Ü µî ´Ù¾çÇÑ ÇÁ·Î±×·¥À» °³Àκ° ¸ÂÃãÀ¸·Î ÁøÇàÇÑ´Ù.

ÇѹæŬ¸®´Ð°ü·Ã ±âŸ ±Ã±ÝÇÑ »çÇ×Àº º¸°Ç¼Ò °Ç°­ÁõÁøÆÀ(031-8082-7158)·Î ¹®ÀÇÇϸé ÀÚ¼¼ÇÑ ¼³¸íÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.

 
¿°Çöö ±âÀÚ ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥±â»ç ´õº¸±â
 
 
 
 

½ºÆù¼­ ¸µÅ©

¸®¾ó »ýÁß°è À¯Æ©ºê ä³Î '°æ¿øÀϺ¸TV'  https://www.youtube.com/channel/UCd94Dq_01mNsntBPBSkJm7g
Áö¿ªÀÇ »ý»ýÇÑ ³ëÄÆ µ¿¿µ»ó °æ¿øÀϺ¸TV
 
¾çÁֽà °øÁ÷ÀÚ, ¿ÂÁ¤ÀÇ ¼Õ±æ À̾îÁ®
¾çÁÖ½Ã, °ÇÃàÃø·®¹Î¿ø ´ëÇà¾÷ü¿Í ¼ÒÅëÀÇ Àå ¿­¾î
¾çÁÖ ±â»ç¸ñ·Ï º¸±â
 
  ·ÎÄÃ/Àü±¹/ÀÚÄ¡´Üü ÁÖ¿ä±â»ç
(´Üµ¶) ¹®È­Æò·Ð°¡ ±è°©¼ö ½ÃÀÎ ¾Æ³» ³»°úÀü¹®ÀÇ º¯Á¤..
ÁöÇÏö 7È£¼± ÀÇÁ¤ºÎ¡¤¾çÁÖ¡¤Æ÷õ ¿¬Àå, ±³¿Ü¼± ÀÇÁ¤..
°æ±âµµ 31°³½Ã±º '2015³â À¸¶ä ¸ÀÁý' 156°³ ¾÷¼Ò ÁÖ¼Ò..
ÀÇÁ¤ºÎ ¸Þ¸£½º Á¢ÃËÀÚ 6¸í¡¦4¸í °¡Åðݸ®, 2¸í ŸÁö¿ª..
ÁöÇÏö7È£¼± µî ¿¹Å¸ È®Á¤µÇÀÚ Æ÷õ¡¤¾çÁÖ, ÀÎÇÁ¶ó ±¸..
ÀÇÁ¤ºÎ ¹Î¶ô2Áö±¸ ºü¸¥°÷ ÇϹݱ⠺оç, ±¤¿ª±³Åë ..
"°æ±âºÏºÎ ¿¬Ãµ, ¾çÁÖ, ÀÇÁ¤ºÎ °üÅëÇØ ¼­¿ïºÏºÎ·Î ÀÌ..
³²¾çÁÖ ÁøÁ¢2Áö±¸ ¼ö¿ë¹Ý´ë ´ëÃ¥À§ û¿Í´ë ¾Õ 1ÀÎ ¸±..
 
 
ºÐ¾ßº° ÃֽŴº½º
Á¾ÇÕ ¹®È­/¿¹¼ú/¹Ìµð¾î ·ÎÄÃ/Àü±¹/ÀÚÄ¡´Üü
°æ±âµµÀÇȸ ÃÖÁ¾Çö ´ëÇ¥ÀÇ¿ø ¡®..
°æ±âµµÀÇȸ ±èÁø°æ ÀÇÀå, 'Á¦35..
°æ±âµµÀÇȸ Á¶¼ºÈ¯ ÀÇ¿ø, µå·Ð ..
°æ±âµµÀÇȸ À¯È£ÁØ ÀÇ¿ø ½Ã´ëÂø..
°æ±âµµÀÇȸ º¯Àç¼® ÀÇ¿ø, ÁßÇб³..
°æ±âµµÀÇȸ ±èâ½Ä¡¤À±Á¾¿µ ºÎÀ§..
°æ±âµµÀÇȸ ¿À¼®±Ô ÀÇ¿ø, °æ±âºÏ..
°æ±âµµÀÇȸ À±Á¾¿µ ÀÇ¿ø, Àα¸°¨..
°æ±âµµÀÇȸ ±èµ¿¿µ ÀÇ¿ø, ³ë¼±¹ö..
°æ±âµµÀÇȸ °íÀºÁ¤ ÀÇ¿ø, 2024³â..
Àüü¸ñ·Ï
°¨µ¿´º½º
µ¿µÎõ ´ëÇ¥ ºÀ»ç´Üü '¸¶À½ÀÇ ..
 
¿À´ÃÀÇ Æ÷Åä
 
¾çÁֽà À¯¸í ¿Â¶óÀÎ Ä¿¹Â´ÏƼ ¹°..
À̼ºÈ£ ¾çÁÖ½ÃÀå ½ÃÁ¤Æò°¡ ¿©·Ð..
(2º¸) Åä»ç ºØ±« ¾çÁÖ »ïÇ¥»ê¾÷ ..
¼Ò¹æ°ü ½ÃÀÎ ±èÇö¼® 3Áý '°Ü¿ï ..
 
°¡Àå ¸¹ÀÌ º» ´º½º
(´Üµ¶) ¹®È­Æò·Ð°¡ ±è°©¼ö ½ÃÀÎ ..
(´Üµ¶) ¹®È­Æò·Ð°¡ ±è°©¼ö ½ÃÀÎ ..
ÁöÇÏö 7È£¼± ÀÇÁ¤ºÎ¡¤¾çÁÖ¡¤Æ÷..
°æ±âµµ 31°³½Ã±º '2015³â À¸¶ä ..
ÀÇÁ¤ºÎ ¸Þ¸£½º Á¢ÃËÀÚ 6¸í¡¦4¸í ..
ÁöÇÏö7È£¼± µî ¿¹Å¸ È®Á¤µÇÀÚ ..
ȸ»ç¼Ò°³ ±¤°í¾È³» ÀÌ¿ë¾à°ü °³Àκ¸È£Ãë±Þ¹æħ À̸ÞÀϼöÁý°ÅºÎ µ¶ÀÚÅõ°í ±â»çÁ¦º¸ ±¸µ¶½Åû
º»»ç:°æ±âµµ ÀÇÁ¤ºÎ½Ã ¿À¸ñ·Î 205¹ø±æ 42, °ñµåÇÁ¶óÀÚ 3Ãþ 301È£ l µî·Ï¹øÈ£:°æ±â ¾Æ 50038 l ¹ßÇࡤÆíÁýÀÎ:Ȳ¹ÎÈ£ l û¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ :Ȳ¹ÎÈ£ l Á¦º¸ ¹× ±¤°í¹®ÀÇ:010-7531-5554 l â°£ : 2007³â 9¿ù 13ÀÏ(µî·Ï:2007³â 12¿ù 21ÀÏ) l ´ëÇ¥E-mail:seoul5554@hanmail.net l ÀúÈñ °æ¿øÀϺ¸¿¡ ½Ç¸° ³»¿ë Áß Á¦ÈÞ±â»ç, Ä®·³ µî ÀϺγ»¿ëÀº °æ¿øÀϺ¸ÀÇ °ø½Ä °ßÇØ¿Í ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. [À̸ÞÀÏ Áý´Ü¼ö°Å °ÅºÎ]
Copyright(c)2024 °æ¿øÀϺ¸ Corporation, All rights reserved.